Wilberth Jose Solis Chim

Comentarios de las lecturas

Modo y estilo de vida

El modo de vida de una persona involucra muchos aspectos del individuo, desde su lengua, la zona en donde vive, el nivel socioeducativo y cultural de la persona, todos estos factores son determinantes para la salud de la persona, y por lo tanto en como esta vive la vida, lo que acontece y sucede en su dia a dia.

El nivel de vida

El nivel de vida, es el nivel de satisfacción material de las personas, por ejemplo los servicios con los que cuentan en su hogar, los lujos que se puede dar como persona, esto condiciona mientras mas elevado sea el nivel de vida, ventajas sobre otros niveles inferiores en aspectos principalmente de tipo higienicos, mientras que otros aspectos como adicciones u malas alimentaciones condicionan niveles de vida mas altos.

Calidad de vida

La calidad de vida nos habla de teniendo un modo de vida y un nivel socioeconomico bueno, tener la mejor vida posible, concordando con los otros 2 puntos, en este caso seria que la persona tenga en su hogar todos los servicios, que ademas tenga una educación de calidad, y buenos principios, buena alimentación o hasta regular alimentación con realizacion de actividades deportivas por ejemplo, nos hablaria de una calidad de vida bueno, mientras que por otro lado alguien con pocos servicios, pero excelente alimentación y acceso a educación puede tener calidad de vida buena, por lo contrario, alguien con mucho dinero, que se alimenta mal, y no realiza nada de actividad fisica, ademas fuma y se emborracha los fines de semana, y entre semana casi no duerme por que se desvela y entra a trabajar a las 7 de la maniana. Nos habla de una calidad de vida muy mala.

 Estilos de vida y salud

En el articulo se comenta como el estilo de vida es sustancial en la vida de la persona, no solo por que es lo que determina las acciones del acontecer diario, sino porque dependiendo de su nivel socieducativo influira de manera importante en las actitudes, y acciones realizadas por el individuo.

Mensiona el articulo que este nivel "socioeducativo" es la principal pieza en el rompecabezas de la salud, es el que influye en cada aspecto del individuo dentro de una sociedad, y que esto es tan grande y tan complejo, que desde hace tiempo viene modificando la forma de actuar y de pensar de las personas.

Esta influencia hace que las personas, piensen, y realicen actividades dentro de un limite marcado por la sociedad, que hasta cierto punto  deberian estar encaminadas hacia el bien, entonces por que no enfermamos?. Dentro de las actividades normales, en las que la gente normal se desemvuelve, existe un lado muy cercano a la linea que delimita la enfermedad, hay personas que deacuerdo a lo aprendido en su vida, y en experiencias propias, sus pensamientos y formas de desemvolverse para tener vidas mas placenteras o mas degustables, caen en habitos daninos para ellos mismos. Es por eso que en este articulo se habla como teoria principal la socioeducativa, ya que esta educacion que reciben de los padres, de los abuelos, de otras personas, y en la escuela forjaran a la persona y a su toma de decisiones, que tambien sera influenciada por sus experiencias.

Estilo de vida y salud: problema socioeducativo

En la lectura nos da a entender como la sociedad y la forma en la que las personas son educadas, influye en como estas personas desarrollan su estado de saluud.

Nos habla de como la vida de dichas personas, y un sinumero de factores, que giran en torno al individuo coinfluyen en la salud que se va a reflejar en el individuo, sobre todo en como la persona como ser va a resibir la información y procesarla para hacer la util y valida.

El desconocimiento de la fisiologia y de las consecuencias de las acciones, por lo tanto la falta de información es lo que condicionan los daños a la salud.

La educación no es solo escolar, sino tambien se ve fuertemente influenciada en el modo, lugar, region, religion en la que la persona se desemvuelve.

Patrones de autoatención y automedicación entre la población estudiantil universitaria de la ciudad de Puebla

La OMS define la autoatención como lo que las personas hacen por sí mismas para mantener y preservar su salud y para prevenir y curar las enfermedades.

Es la realidad, que en las personas, y en un mundo que gira alrededor del dinero, lo que las personas hagan por preservar la salud, la primera intensión por preservarla, sea autoantederse, autocuidarse, y automedicarse, ya que la salud no es vista como un negosio rentable para ellos, hasta el punto en el que la pierden.

Ya que los intentos por la autoatención son cuando la persona esta privada de la salud, lo que deben de hacer es autocuidarse antes de caer en enfermedad, y para eso existen los servicios actuales de prevención, solo que las personas no lo consideran como una buena inversión, perder el tiempo en filas.

Aparato medico sanitario y actividades de autoatención 

En la lectura se considera que la autoatención es una actividad realizada por grupos que domesticos, dentro y entre ellos en una red social encaminadas a mejorar el estado de salud de sus mienbros con conocimientos empiricos o semi cientificos, que deben de ser enseñados de manera correcta.

Esta actividad supone una acción de sintesis permanente operando en el interior de este grupo, las experiencias que se traspasan pueden ser de todo tipo, entre las economias, culturales y las sociales, ya que estas forjaran el conocimiento traspasado.

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Unidad 3 Modos de enfermar

Los modos de enfermar, hace referencia a como las personas deacuerdo a su nivel sociocultural, academico entre otros, asocian las enfermedades de modo que las pueda comprender.

De este modo es que la humanidad se a adaptado para dar respuesta a sus enfermedades desde la antiguedad, y buscar soluciones logicas para dichos sucesos, es decir los antiguos que sugerian que los dioses eran los que proporcionaban castigos de enferemdad, atribuian que haciendo cosas buenas o dando sacrificios se hiban a curar o simplemente no se hiban a enfermnar. Como este existen miles de ejemplos mas.

La enfermedad es en si un impedimento para que el individuo se desemvuelba, de modo que va a causar un dolor incapacitante o alguna circunsatancia que imposibilite al individuo, por lo que este tiene que verse obligado a tomar alguna desición, ahi es donde el individuo desidira si ir con un medico o con un brujo o con unn curandero, dependiendo de las creencias, y cultura que tenga.

Las formas en las que se enferman, tambien es visto de manera diferente por las personas que las tratan, por ejemplo medicamente seria un bacteria o desequilibrio, para los brujos alomejor un conjuro o trabajo, y para los antiguos barberos alomejor un desequilibrio de humores.

Es asi como decimos que existen modos de enfermar, ya que si uno como medico le da medicamentos a alguien que no cree en su medicamento, en lo que el medico le enseño, no va a tener el mismo resultado que alguien que si conoce y sabe y cree en la medicina.

Sicko

El filme llamado Sicko de Michael Moore es una especie de documental que cuenta la historia de varias personas y sus enfermedes.

La pelicula hace referencia a la forma en que las personas lidian con su enfermedad, viendose limitada en muchas formas, por el lugar donde se vive.

Plantea la medicina con puntos de vista principales, y la gran sorpresa de la pelicula, todo el mundo piensa que estados unidos es el mejor lugar para la medicina.

En la pelicula nos destacan la forma en la que la medicina se aborda como un negosio en Estados Unidos, mientras que en otros paises del mundo se ve como una forma en que los trabajadores pueden continuar con sus vidas productivas.

Los puntos que se toman en la pelicula nos destacan que, el enfoque en como se vea a la salud, es el resultado que obtenemos en satisfacción a las personas.

Una pelicula que sin lugar a dudas, te sorprendera

Los 10 cuestionarios

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Por falta de proteinas

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? Como 4 y por los cambios climaticos

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? nada

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Hacer ejercicio y comer bien

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? De manera buena

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? La enfermedad Depende de los factores biopsicosociales que los rodean

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? Me he enfermado unas 6 veces y se ha debido en gran parte al estilo de vida que llevo

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Consulto con un doctor por lo general

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Son hábitos o conductas que benefician nuestra salud y nos ayudan a desarrollarnos en nuestro medio

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? Influye muchísimo vemos que quienes tienen hábitos alimenticios saludables, practican ejercicio tienen menos posibilidades de padecer enfermedades

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Pues porque hoy en día el ser humano es más delicado y más propenso a las enfermedades

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? Una y por cambios de temperatura en el trabajo

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Pues me tomo un pastilla como desenfriol y me cuido y si persiste después de 2 días asisto con el doctor

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Pues comer saludablemente, tener una higiene personal, inocuidad en los alimentos, correctas preparaciones de las mismas, hacer ejercicio

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? Pues te hace más resistente a enfermedades

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Por sus hábitos, por que no son conscientes y no se cuidan

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? 3, porque salgo muy temprano en el frío, duermo con frío y por el cansancio

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? No me gusta tomar medicina, solo cuando en verdad sea algo muy fuerte y cambio mis hábitos

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? comer bien, hacer ejercicio, tener higiene, dormir las horas suficientes

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? influye para bien

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? por que no nos cuidamos y prevenimos de las enfermedades

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? 2 veces, ambas an sido por que mi bebe se contagio en la gaurderia y al cuidarlo me contagie yo

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? odio los medicamentos y mucho mas ir al doctor, solo dejo que pase

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? comer saludablemente, hacer ejercicio y podria ser ponerte las vacunas para prevenir enfermedades

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? muchísimo, la mayoría de las enfermedades se deben a nuestros malos hábitos, si comiéramos y viviéramos de una manera mas "natural" podríamos prevenir millones de enfermedades que se nos desarrollan por los malos hábitos

CUESTIONARIO sergio

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Por la contaminación

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? 2 por estar mojado en lugares humedos y frios

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Duermo y me automedico

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? buena alimentacion y al ejercicio fisico y mental

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? En todo, el 100%

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? por falta de alimentación y vitaminas

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? una ves y esa ves que me enferme es por no cuidar mi salud

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? en primera ir al doctor y después cuidarme para que no empeore

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? el hacer ejercicio y/o hacer deporte, comer saludablemente, frutas y verduras

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? atener mas energía en mi caso a tener energía en el trabajo, rendir al 100

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Por estar muy flaco o por que comen mucho

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? Ninguna

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Ir al doctor y tomar los medicamentos que me den

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Lavarse las manos, comer bien, dormir temprano

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? Influye en todo, gracias a eso podemos disfrutar de una vida mas tranquila

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Por la contaminación del medio ambiente

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? 1, por el cambio de clima

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Reposo y me quedo calmado y me automedico

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, comer bien frutas y verduras, dormir bien.

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? Influye de manera positiva dando energía y salud para todo el día, y resistiendo las enfermedades.

CUESTIONARIO

1.- ¿por qué crees que la gente se enferma? Se enferma por que esta muy contaminado todo el ambiente

2.- ¿cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba? Siempre ando enfermo, creo que es por que vivo de una forma poco recomendable

3.- ¿cuándo te enfermas que es lo que haces? Si tengo dinero voy al doctor, pero lo que siempre hago es cuidarme mas

4.- ¿qué consideras que es un estilo de vida saludable? Es vivir teniendo respeto con la naturaleza y con uno mismo

5.-¿cómo crees que influye el estilo de vida saludable en su salud? En que gracias a los diferentes estilos de vida, tenemos a gente muy sana y a gente muy mal, y eso depende de cada persona, que es lo que quieren tener

¿Cuantas veces te has enfermado enfermado este año y a que crees que se deba?

De la siguiente gráfica, podemos ver que la gran mayoría de las personas que se enferma, piensa que su enfermedad se debe en gran parte a los cambios de clima y a su alimentación, muy pocos hicieron énfasis en su estilo de vida, que no solo incluye la alimentación sino también la falta de ejercicio físico.

En primer lugar tenemos al medio ambiente, en segundo lugar a los hábitos alimenticios, en tercer lugar al estilo de vida, dentro de otros se encuentran las personas que refieren su enfermedad como contagio de otras personas, por estrés y por inadecuado sueño, y finalmente el parámetro de ninguna en el que podemos encontrar que las personas que no se enfermaron hicieron referencia a esto que es gracias a la alimentación y a vitaminas.

lo que respondieron los encuestados

• Cuatro veces, por el estrés y cambios de temperatura.
• 2 veces, por el cambio de temperatura.
• No me he enfermado.
• Una, por que mi novio me contagio cuando se enfermo
• En lo que lleva este año no me he enfermado.
• 6 veces por estrés, comer en la calle y desvelo
• Solo una ves y se debe por descuidos y la comida.
• 3 veces, porque he salido a ambientes fríos y me afecta mucho el agua de la lluvia y comer alimentos contaminados.
• 1ves por comer mal en la calle.
• 4 veces, a que no tengo dinero, no como bien, y mala higiene.
• Como 4 y por los cambios climaticos
• Me he enfermado unas 6 veces y se ha debido en gran parte al estilo de vida que llevo
• Una y por cambios de temperatura en el trabajo
• 3, porque salgo muy temprano en el frío, duermo con frío y por el cansancio
• 2 veces, ambas an sido por que mi bebe se contagio en la gaurderia y al cuidarlo me contagie yo
• 2 por estar mojado en lugares humedos y frios
• una ves y esa ves que me enferme es por no cuidar mi salud
• Ninguna
• 1, por el cambio de clima
• Siempre ando enfermo, creo que es por que vivo de una forma poco recomendable
• 2, a demasiada falta de sueño
• 3, por no cuidarme.
• 3, por no cuidarme.
• 1, por el polvo
• 4, al hospital., me dio gripa, diarrea.
• 3, los cambios de clima drásticos.
• 2, cambios ambientales
• 10, a la mala alimentación, porque soy diabética.
• 1, porque no me cuide y Salí a la calle sin zapato y estaba mojado.
• 5, por mala alimentación, estrés, por el cambio de clima.
• 3, cambio de clima.
• En una sola ocasión y en mi caso un factor que me causa enfermedad es ser sometido a cosas de mucho estrés, bajan mis defensas y me suele del gripa, de otra forma es muy extraño que me enferme.
• Este año me he enfermado 4 veces, yo creo que puede ser por estrees y factores ambientales.
• Una vez del estómago y por no comer adecuadamente o fuera de casa
• Una vez, tuve vómito, y se debió a que comí algo pesado
• Como 2 o 3 veces, y ha sido por contagios de otras personas.
• Siempre estoy enferma, por aire acondicionado o por viceversa mucho sol
• Ninguna, debido a la ingesta diaria de complejos vitamínicos.
• Me he enfermado 10 veces, a las vitaminas
• No me he enfermado, porque me alimento bien.
• 2 veces y fue debido a la falta de cuidados higiénicos
• Como 5 veces y se lo adjudico a un descuido alimenticio.
• 2 veces y se debe a no tener una alimentación saludable.
• Mínimo 10 veces de gripa y diarreas por alergia y comer alimentos grasos.
• 2 veces, cambio climático repentino.
• 3 a una baja en mis defensas.
• 1 vez, por contagio de una persona enferma.
• 2,cambios de clima.
• Como 2 veces, a los cambios de temperatura.. lluvia y mucho calor.
• Hasta ahora ninguna.
• 3 veces, a los cambios del clima.
• No recuerdo casi no soy de enfermarme y siempre m enfermos por cambios climáticos o por comer en la calle
• Como 3 veces x los desvelos ya que mi sistema inmunológico se debilita.
• 3 veces a mi mala alimentación.
• Una por estrés.
• Una al estilo de vida y estrés
• 3 veces por una mala alimentación y no acudir al medico.
• 3 veces debido al estrés y por no alimentarme bien
• Una según el médico por una mala alimentación
• Como 3 veces una x no comer bien, la segunda x estrés y la ultima x falta de ejercicio.
• 3 veces por el cambio de clima y porque no me cuido

Los cambios de paradigma en ciancia: crisis y revoluciones de Thomas Khun

Conceptos
El paradigma en una ciencia es el conjunto de problemas definidos, junto con metodos que se consideran adecuados para conseguir los objetivos establesidos.

Si un experto culpa al paradigma de no ayudar a resolver problemas, es lo mismo que el carpintero que culpa a sus herramientas.

La misma existencia de problemas sin resolver, no constituye una crisis, Khun establesia que los paradigmas siempre estableseran problemas a lo largo de sus andadurias.

Revoluciones cientificas

Se considera que un paradigma es particularmente grave si se juzga que afecta a los propios fundamentos de un paradigma y resiste cualquier intento de resolverla por parte de los miembros de la comunidad cientifica normal, tambien si incumben a alguna demanda o necesidad social.

Thomas Khun le da prioridad a las crisis conceptuales frente a las de otras indoles.

Cambio de paradigma y tecnologia

La tecnología es una de las razones por las cuales se esclarecen dudas sobre los paradigmas, se socavan y se quedan sin nada nuevo, la tecnologia llego para lograr este avance, y cuando el paradigma queda casi limpio, explotado, es momento de una revolución.

Esquema de cambio de paradigma

No existe ningun argumento que coloque un paradigma sobre otro, y los paradigmas diferentes suscribiran distintos tipos de normas. Khun comprar las revoluciones cientificas con las revoluciones politica, ya que es asi como se logran los cambios que propician los esclaremicientos de los paradigmas y el progreso, en cuanto a los cientificos y la forma en la que se plantean los paradigmas es asunto de estudio de psicologia y sociologia, y podemos decir que los paradigmas rivales son inconmesurables.